Jak bezpiecznie korzystać z internetu i smartfona po 60. roku życia?

Smartfon i internet mogą bardzo ułatwić codzienne życie. Dzięki nim można szybko skontaktować się z rodziną, umówić wizytę, sprawdzić informacje, zrobić zakupy czy korzystać z bankowości elektronicznej. Warto jednak pamiętać, że korzystanie z nowych technologii wymaga również ostrożności.

Jak chronić swoje dane podczas korzystania ze smartfona?

Telefon przechowuje wiele prywatnych informacji. Dlatego warto zabezpieczyć urządzenie kodem, hasłem lub inną dostępną metodą blokady ekranu. Nie należy udostępniać nikomu kodów dostępu, haseł ani kodów przesyłanych SMS-em. Szczególną ostrożność warto zachować wtedy, gdy ktoś telefonicznie lub przez wiadomość prosi o podanie danych albo nakłania do szybkiego działania.

Bank, urząd czy inna instytucja nie powinna wymagać przekazywania poufnych informacji w przypadkowej wiadomości. Dobrą praktyką jest również regularne aktualizowanie systemu i aplikacji. Aktualizacje mogą poprawiać bezpieczeństwo telefonu oraz usuwać wykryte błędy. Warto też instalować aplikacje wyłącznie z oficjalnych sklepów i przed pobraniem sprawdzić, czego dana aplikacja wymaga.

Jak rozpoznać podejrzaną wiadomość lub stronę internetową?

Oszuści wybierający seniorów często wykorzystują emocje i pośpiech. Wiadomość może informować o rzekomej niedopłacie, problemie z kontem, przesyłce albo konieczności potwierdzenia danych. Jeżeli pojawia się prośba o natychmiastowe kliknięcie w link, wykonanie przelewu lub podanie hasła, warto się zatrzymać i spokojnie sprawdzić sytuację.

Nie należy otwierać podejrzanych załączników ani logować się do banku za pośrednictwem linku otrzymanego w niespodziewanej wiadomości. Pomocne jest samodzielne wpisanie adresu strony w przeglądarce lub skorzystanie z zapisanej wcześniej aplikacji. W razie wątpliwości można również skontaktować się z bliską osobą.

Jak korzystać ze smartfona wygodnie i bezpiecznie na co dzień?

Bezpieczeństwo warto połączyć z takim ustawieniem telefonu, aby korzystanie z niego było wygodne. Duża czcionka, odpowiedni kontrast, większe ikony czy regulacja głośności mogą ułatwić odczytywanie informacji i obsługę urządzenia. Na ekranie głównym można pozostawić tylko najczęściej używane aplikacje, na przykład telefon, wiadomości, aparat czy komunikator.

Warto również zapisać ważne numery kontaktowe i nauczyć się korzystać z funkcji połączeń alarmowych dostępnych w telefonie. Jeżeli jakaś funkcja wydaje się trudna, dobrze poprosić bliską osobę o jednorazową pomoc i samodzielnie przećwiczyć jej używanie. Nie trzeba znać wszystkich możliwości smartfona. Najważniejsze jest opanowanie tych funkcji, które rzeczywiście przydają się w codziennym życiu. Dzięki temu telefon może być nie tylko źródłem informacji i kontaktu z rodziną, ale również praktycznym narzędziem wspierającym samodzielność.

Artykuł opracowany z wykorzystaniem AI, zweryfikowany redakcyjnie.